微信自动退出可能是由于多种原因导致的，您可以尝试以下步骤来解决问题：
1. 检查手机内存是否充足：如果手机内存不足，可能会导致微信运行缓慢或自动退出。您可以清理手机缓存或关闭一些后台应用来释放内存。
2. 检查微信版本：如果您的微信版本过旧，可能会导致一些功能不稳定或存在已知问题。请尝试升级到最新版本的微信。
3. 检查网络连接：如果您的网络连接不稳定或存在故障，可能会导致微信自动退出。请确保您的网络连接正常，并尝试重新登录微信。
4. 检查账号安全：如果您的账号存在安全问题，如被盗号或被系统检测到异常登录行为，可能会被系统强制退出。您可以尝试重新登录并检查账号安全设置。
5. 重新安装微信应用：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试卸载微信应用并重新安装最新版本。请注意备份重要聊天记录和文件。
如果问题仍然存在，建议您联系微信客服寻求帮助。另外，为了避免微信自动退出，建议您不要使用第三方插件或工具来登录微信，避免账号安全风险。