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芝麻酱黄瓜豆腐的做法

2025-08-24 00:16:07

问题描述:

芝麻酱黄瓜豆腐的做法,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-08-24 00:16:07

芝麻酱黄瓜豆腐的做法】一、

芝麻酱黄瓜豆腐是一道清爽可口的凉拌菜,适合夏季食用。主要食材包括黄瓜、豆腐和芝麻酱,口感鲜嫩、香浓适口。制作过程中需要注意豆腐的处理方式,以保证口感不碎且入味。此外,芝麻酱的用量和调味料的搭配也会影响整体风味。以下为具体做法及所需材料的详细说明。

二、表格展示:

项目 内容说明
菜名 芝麻酱黄瓜豆腐
所属菜系 凉拌类(家常菜)
主要食材 黄瓜、北豆腐(嫩豆腐)、芝麻酱、生抽、醋、糖、蒜末、香油、盐
烹饪时间 约10分钟
难度等级 简单
口味特点 清爽、香浓、微酸微甜
适用场合 家庭餐桌、夏日凉菜、佐餐小菜
营养价值 富含蛋白质、维生素、膳食纤维,低脂低热量

三、做法步骤:

1. 准备食材

- 黄瓜洗净后切片或拍碎,放入碗中备用。

- 北豆腐用厨房纸吸干水分,切成小块,放入碗中。

2. 调制酱汁

- 在小碗中加入适量芝麻酱,加入少量温水搅拌至顺滑。

- 加入生抽、醋、糖、蒜末、香油和少许盐,搅拌均匀成酱汁。

3. 混合拌匀

- 将调好的酱汁倒入装有黄瓜和豆腐的碗中。

- 用筷子或勺子轻轻拌匀,使每一块豆腐和黄瓜都裹上酱汁。

4. 冷藏入味

- 拌好后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏10-15分钟,让味道更融合。

5. 装盘享用

- 取出后即可装盘,可撒上少许香菜或葱花点缀。

四、小贴士:

- 豆腐选择北豆腐(老豆腐)更不易碎。

- 芝麻酱可以提前加水调稀,避免结块。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒油或辣椒粉。

- 酱汁可根据个人口味调整比例,如喜欢咸一点可多加生抽。

通过以上步骤,一道简单又美味的芝麻酱黄瓜豆腐就完成了,非常适合在家轻松制作。

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