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芝麻鱼排的做法

2025-08-31 03:18:19

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芝麻鱼排的做法,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-08-31 03:18:19

芝麻鱼排的做法】芝麻鱼排是一道兼具酥脆口感与香浓芝麻风味的中式家常菜,适合搭配米饭或作为下酒小菜。其做法简单,食材常见,非常适合家庭制作。以下是关于芝麻鱼排的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约4人份)
鱼排 500克
白芝麻 50克
面粉 50克
鸡蛋 1个
适量
黑胡椒 适量
食用油 适量
生粉(可选) 20克

二、制作步骤

1. 处理鱼排

- 将鱼排清洗干净,用厨房纸吸干水分。

- 用刀在鱼排两面划几刀,便于入味。

2. 腌制鱼排

- 在鱼排中加入盐、黑胡椒,轻轻按摩均匀。

- 可加入少许生粉抓匀,使鱼排更紧实。

3. 裹粉

- 准备一个碗,放入面粉和鸡蛋,搅拌均匀成蛋液。

- 将鱼排放入蛋液中,均匀裹上一层。

4. 粘芝麻

- 将白芝麻倒入盘中,将裹好蛋液的鱼排逐个按压在芝麻上,确保两面都沾满芝麻。

5. 煎制鱼排

- 热锅倒油,油量适中,油温五成热时放入鱼排。

- 小火慢煎至两面金黄,大约每面煎3-5分钟。

- 煎好后捞出,沥干油分。

6. 装盘享用

- 趁热食用,外酥里嫩,芝麻香气浓郁。

三、小贴士

- 鱼排可以选择鳕鱼、龙利鱼等肉质较嫩的鱼类。

- 若喜欢更香脆的口感,可在煎制前将鱼排稍微冷冻一下。

- 芝麻可选用炒熟的,香味更浓。

四、总结

芝麻鱼排是一道简单又美味的家常菜,通过合理的腌制和煎制技巧,能够轻松在家做出外酥里嫩、香气扑鼻的成品。掌握好食材比例和火候,就能让这道菜成为餐桌上的亮点。

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