【极限挑战憋笑挑战是哪一期】《极限挑战》作为一档深受观众喜爱的真人秀节目，自开播以来便以独特的“荒诞”风格和成员之间的默契互动吸引了大量粉丝。其中，“憋笑挑战”是节目中一个极具娱乐性和搞笑效果的经典环节，许多观众对这一环节印象深刻，也想知道具体是哪一期。
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“憋笑挑战”是《极限挑战》中一个非常有看点的环节，主要考验嘉宾们的忍耐力和情绪控制能力。该环节通常出现在节目中的特定集数中，尤其在一些特别企划或主题集中出现频率较高。根据网友的广泛讨论和节目回顾，“憋笑挑战”最经典的一期出现在《极限挑战》第五季第10期，即“极限挑战之憋笑挑战”。
这一期节目中，嘉宾们被安排进行一系列让人忍俊不禁的任务，同时需要努力保持冷静、不笑出声。整个过程充满了欢笑与紧张感，成为观众心中不可错过的经典片段之一。
表格：极限挑战憋笑挑战相关期数汇总
| 期数 | 节目名称 | 播出时间 | 内容简介 | 备注 |
| 第5季第10期 | 极限挑战之憋笑挑战 | 2017年 | 嘉宾进行一系列令人爆笑的任务，考验忍耐力 | 经典一期，网友热议 |
| 第6季第13期 | 极限挑战之笑点大考验 | 2018年 | 类似憋笑挑战的环节，但形式略有不同 | 可视为类似挑战 |
| 第7季第9期 | 极限挑战之笑场挑战 | 2019年 | 现场录制中多次出现笑场，部分环节接近憋笑挑战 | 部分观众认为是变体 |
| 其他期数 | 无明确记录 | —— | 未明确出现“憋笑挑战”环节 | 仅为推测 |
小结：
虽然《极限挑战》中并非每一期都有“憋笑挑战”，但第五季第10期无疑是这一环节最具代表性的那一期。如果你是《极限挑战》的忠实观众，不妨重温这一期，感受当年的欢乐氛围。同时，也可以关注后续节目中是否有类似的趣味环节出现，继续享受这档节目的独特魅力。